Howard Website 辦公室坐久了! 想做瑜珈?
透過瑜珈的伸展來喚醒身體應有的曲線與建康
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不要因為電腦而傷害這雙手
在大學的時後﹐曾經有一位審計學老師印象讓我很深刻。她非常的年輕﹐漂亮﹐而 且又很有才華。我常常在課堂上想如果她在企業界的話﹐那真的不得了。然而有一 天﹐她告訴我們一個故事。她花了整整一堂課的時間﹐來懇求我們打字千萬要注意 姿勢。她說五年前她曾被升為某會計師事務所最年輕的經理。沒想到突然有一天晚 上﹐當她在打查核報告時﹐她的左手開始無法控制的發抖。她本來還想打完﹐確沒 想到越來越嚴重。醫生說她得了RSI﹐且在短期內恐怕無法康復。醫生也說她未來將 無法再從事需要電腦或電子計算機操作的工作﹐叫她要有心裡準備。那天﹐雖然她 沒有哭﹐但是我們可以從她的表情看出她對RSI的怨恨及的後悔。她很誠懇的再三叮 嚀我們﹐她說“這是可以預防的﹐千萬不要象她一樣﹐我們還有選擇”。然而事情 過了已久﹐課堂裡教了什麼我大概也都忘記了。但每當我打字打到手有點酸的時候﹐ 她那後悔無奈的表情就會在我腦海裡出現﹐叮嚀我要休息。這張網頁就是獻給她及 其他熱心的患者。因為有了他們的熱心﹐我們才有機會覺醒。希望大家能把握這個 選擇?

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